2020年05月10日

脱!運動不足



こんにちは!総社地域専門の不動産会社、
イチマルプレイス(イエステーション総社店)です!

さてさて、コロナで大変な状況ですが皆さまGWはどのようにお過ごしになりましたか?

わたしはプリンを作ったり、通販で北海道から取り寄せた「ルイベ漬け」で白米をもりもり食べたり、
本を読んだり動画を観たりゲームをしたりしてほぼずっと家にいました!楽しかったです!
(普段からインドアを極めているのでステイホームが全く苦にならないタイプの人間)

現在イチマルプレイスは新型コロナウイルス感染拡大防止のため交代勤務を行っているのですが、
自宅待機の日が増えたため必然的に運動不足になってしまい、これはイカン!ということで、
昨日YouTubeで公開されている1時間筋トレと脂肪燃焼ダンスを続ける鬼プログラムを行ったところ、

本日全身が痛い!!!!

あまりにしんどくてヒイヒイ言いながら滝のような汗を流したのですが、
少しでも動くともう全身が痛い!!!!でもこれは効いている証拠である!!!!

最近1日20分から30分程度は筋トレしたりダンスしたり体を動かすようにしているので、
ステイホームに便乗して全身引き締めたいと思います (笑)


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消毒しすぎて手ががっさがさなのでハンドクリームが手放せない、事務の山根でした!
(手の乾燥を犠牲に!手洗い消毒!心掛けましょう!)


イチマルプレイスでは無料で
土地、戸建、マンションに関する
不動産売却のご相談を受け付けています!

こんなお悩みございませんか?

・所有する不動産は一体いくらで売れるの?  ・相続した不動産の価値ってどのくらい?
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皆さまの「売りタイ」「買いタイ」を応援します!
〜総社で不動産を売るなら!買うなら!総社地域専門の不動産会社イチマルプレイスで!〜

株式会社イチマルプレイス(イエステーション総社店)

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総社市駅前2丁目16-22 ソリッソ総社駅前1F
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posted by イチマルプレイス at 12:20| Comment(0) | 日記
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